强迫症患者的内心世界(七）--我还是担心那些不好的想法蹦出来

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作为一个心理咨询师，我参加了 北大六院的进修，期间，我给一个强迫症患者做了系列心理咨询，最终形成了我的治疗强迫症创新方法，《浅析操作性“顺其自然法”——道家思想与强迫症患者的对话》和《操作性“顺其自然法”在强迫症治疗中的操作与独特性》，这两篇文章都在正规刊物中刊载过。要感谢这位患者，是他相信我使得我用纯粹的心理咨询方法帮助到了他。来信系列发表出来，经过了隐私处理。其中的错别字概不做修改。有心理疾病的人，其内在的逻辑是非常冲突的，这恰恰是需要经过帮助的。很多人不知道心理疾病患者的痛苦，此人虽然是强迫症患者，但恰恰是需要心理咨询师帮助的，除了吃药之外，心理咨询师的帮助是非常必要的，只不过对心理咨询师的要求比较高。

文章中的一个锦旗就是患者和家人发给我的。还有一张照片是本人与强迫症治疗大师杨德森老先生的合影。

希望有更多的人加入到研究解决心理疾病患者和来访者的痛苦中来。

以下是第七篇来信：

“2009年1月28日星期三

今天是09年1月28日，是大年初三，也是我出院的第八天了。在这几天的时间里，我感觉还是算可以的。我感觉今年的这个春节过得可以说算是非常的好，与往年的春节比起来。我说的是在心情上。不管是自己的心情还是家里人的心情。虽然在三十那天，我和我的父亲又因为一点小事吵了几句，但是对于我的心情却没有太大的影响。为什么呢？我想是有两个原因吧！一是因为我今年刚刚结婚，家里面又多了一位新的成员，那就是我亲爱的老婆xx！而是因为我现在的思想上有了很多大的变化。我想这一点应该是主要的原因吧！

我现在是在我老婆的家里，是在xxxxxx。我们实在昨天，也就是大年初二回来的。想起来我意又差不多半年的时间没有回来了。这次回来时在路上的感觉也很不错，因为我们又发现了一条新的近路，路上的车很少，几乎开出去几公里都见不到一辆车，路况也很好。开起来的心也是很不一样的。很轻松。但是越是快到家了，我却觉得紧张起来。因为我在原来的时候，是在病得很厉害的时候。说的那些脏话，与我老婆的家里人有关。所以我再见到他们家的人之前，就很恐惧和害怕见到他的家人。这就说明在我的思想当中还是有问题的。在这两天里，特别是在昨天的晚上和今天，我的思想当中总是会出像一些不好的想法或念头。其实我是知道的，人的思想有好有坏，不管怎样我应该正确的认识它并接受它。”