你是执迷者的目标对象吗？

如果你正经历着痛苦不堪的感情，或是被某个声称喜欢你但是你却不喜欢的人追求，解决问题的第一步就是确定你的追求者或爱慕者是否过于执迷。下面的清单可以帮助你加以确认。之后，你就可以采取适当的步骤来挽救或者调整自己的生活。

1.对方的行为是否让你觉得透不过气来？

2.这个你不喜欢的人是否不断地说教，而且喜欢用的套路是说“你不明白自己的感情，不知道自己内心深处真的很爱他/她”，似乎他/她比你本人还了解你自己的感受？

3.你以前的恋人或配偶是否不相信你们的关系已经结束（明确的分手、分居、离婚），不顾你的反对继续纠缠不休？

4.你是否接到过你不想接到的问候电话、煽情信件、浪漫礼物或突然拜访？

5.这个人对你的追求是否影响了你的物质和感情生活，以及专心工作的能力？

6.你越是拒绝这个人，他/她就越想得到你的爱？

7.你对这个人的拒绝是否令他/她郁闷甚至愤怒？

8.这个人跟踪你或干涉你与别人的接触吗？他/她跟踪你时，被你撞见过吗？

9.你会因为这个人可能在门口等你而不敢离开家吗？

10.在这个人的追求之下，你觉得自己像个人质或者囚犯吗？

11.你害怕这个人可能会用暴力的手段伤害你或伤害他/她自己吗？

12.这个人曾威胁你使用暴力或已经使用暴力了吗？

如果你对上述某个问题的答案是“是的”，那么你已经成了执迷者的目标对象。如果身边有这么一个“热情”的追求者，每个人的感受也会不尽相同。某些人为自己受到某个不喜欢的人的追求觉得苦恼，但还能应付日常生活；也有一些人可能因这些人的执迷而感到窒息，想通过辞职、搬家、远离故乡来逃离执迷者的魔掌；而另外一些人则可能已经处于危险之中，比如收到恐吓信函或者被叫到“自杀现场”之类的。使用本书，你会对自己的情况有更清晰的认识，并学会应对这些情况的方法。