最大的10项需求
本练习帮助你识别婚姻关系中的最大需求,帮助你和伴侣交流你的这些需求。大约需要20到30分钟的时间。
以下列举的是在婚姻关系中人们普遍认为最重要的需求。请根据你所认为的每一个需求的重要程度选择分值。如果你还有一些补充内容,请填补在列表里。和伴侣分享之前请独立完成习题。
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不是太重要
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非常重要
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仰慕
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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钟爱
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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承诺
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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陪伴
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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交流
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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经济支持
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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诚实
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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亲密
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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私人空间
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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尊重
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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坚定
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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安全感
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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性生活
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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共同的活动
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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——
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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——
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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现在你已经完成了列表,请按照重要性进行先后排序。然后和伴侣一起分享结果。
你们双方都一致认同什么需求的重要性?
讨论你们个人最重要的需求。在讨论中,请解释这个需求对你们意味着什么。男性和女性通常在说同一个词时表达的意思也不一样,比如男人和女人说到“亲密”时的内涵是不一样的。
最后,讨论双方的需求在婚姻成长中可能发生什么样的改变?
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