本测试摘自约翰·戈特曼与娜恩·西尔弗的《幸福的婚姻》。
下面列出了17个常见的导致婚姻冲突的原因，对于每一个原因，你都要指出它在你的婚姻生活中是属于永久性的问题（了解什么是永久性的问题，请点击此处链接“你们的关系是否陷入了僵局？”http://www.mysxzd.com/home/index.php?s=articles_624.html）、可解决的问题还是目前不成问题，并在相应的框中打钩。如果是属于可解决的问题或永久性的问题，请阅读题下对该问题的各种描述，看看你们的问题主要出现在哪个方面。
1. 我们情感上互相疏远。
永久性的 可解决的 目前不成问题
以下是这个大问题的几个具体方面，看看你们是否有这方面的问题。
我们仅仅在互相讨论的时候有困难。
我们彼此的情感联系较少。
我觉得这理所当然。
我觉得配偶目前不能理解我。
我的配偶（或我）心不在焉。
我们很少在一起。
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2. 非婚姻内的压力（如工作紧张）给我们的婚姻带来了影响。
永久性的 可解决的 目前不成问题
以下是这个大问题的几个具体方面，看看你们是否有这方面的问题。
我们没能一直互相帮助对方减轻日常压力。
我们没有共同谈论这些压力。
我们没能以一种有帮助的姿态一起讨论压力。
对于我的压力与焦虑，配偶不会以理解的态度去倾听。
配偶把工作或其他方面的压力发泄在我身上。
配偶把工作或其他方面的压力发泄到孩子或其他事物身上。
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3. 我们的婚姻越来越不浪漫，越来越没激情，爱情的火焰正在熄灭。
永久性的 可解决的 目前不成问题
以下是这个大问题的几个具体方面，看看你们是否有这方面的问题。
配偶不再对我说甜言蜜语。
配偶很少向我表达爱意或赞赏。
我们很少抚摸对方。
配偶（或我）感受不到浪漫。
我们很少相依而睡。
我们只有在少数几个时刻比较温柔或是有激情。
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4. 我们的性生活有问题。
永久性的 可解决的 目前不成问题
以下是这个大问题的几个具体方面，看看你们是否有这方面的问题。
做爱的次数比较少。
我（或者配偶）对性生活不太满意。
我们在讨论性生活方面的问题上存在困难。
我们双方在性事上有不同的需要。
做爱的欲望降低了。
我们的性爱没有多少浓情蜜意。
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5. 我们不能很好地处理某个重大变化（如孩子的出生、失业、搬迁、生病或所爱之人去世）。
永久性的 可解决的 目前不成问题
以下是这个大问题的几个具体方面，看看你们是否有这方面的问题。
我们在如何处理事情上有着截然不同的观点。
这个事件导致配偶疏远我。
这个事件使我们变得焦躁。
这个事件导致很多争吵。
我担心的是事情会如何结束。
我们现在的立场大不相同。
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6. 我们不能很好地处理有关孩子的重大问题（包括是否要孩子）。
永久性的 可解决的 目前不成问题
以下是这个大问题的几个具体方面，看看你们是否有这方面的问题。
我们对孩子有着不同的期望。
我们对管教孩子有不同的看法。
我们对如何培养孩子有不同看法。
我们在如何亲近孩子方面存在问题。
我们不能很好地谈论这些问题。
这些分歧中有许多紧张与愤怒的成分。
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7. 我们的婚姻不能很好地处理涉及双方家人或亲戚得到重大问题或事件。
永久性的 可解决的 目前不成问题
以下是这个大问题的几个具体方面，看看你们是否有这方面的问题。
我觉得自己不被配偶的家庭所接受。
我有时在想，配偶究竟属于哪一个家庭。
我觉得我不被自己的家庭所接受。
对可能发生的事，我们都很紧张。
这个问题导致了很多让人恼怒的事。
我担心的是事情会如何结束。
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8. 我们中的一人在外与人调情，或者有了外遇之类的事。
永久性的 可解决的 目前不成问题
以下是这个大问题的几个具体方面，看看你们是否有这方面的问题。
这个问题是许多痛苦的源泉。
这方面的问题会制造不安全感。
我应付不了谎言。
重新建立信任是很难的事。
有一种被背叛的感觉。
不知道如何如治愈它。
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9. 我们之间发生了不愉快的争吵。
永久性的 可解决的 目前不成问题
以下是这个大问题的几个具体方面，看看你们是否有这方面的问题。
现在争吵的次数更多了。
似乎是在没缘由的争吵。
生气与易怒已经悄悄地进入我们的婚姻中。
我们已经进入互相伤害的泥沼。
我最近觉得不被对方尊重。
我觉得对方在批评我。
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10. 在基本目标、价值观或期望的生活方式上，我们存在分歧。
永久性的 可解决的 目前不成问题
以下是这个大问题的几个具体方面，看看你们是否有这方面的问题。
我们的生活目标出现了分歧。
在一些重要的信念上，我们出现了分歧。
在闲暇时的兴趣爱好上，我们出现了分歧。
我们似乎想从生活中得到不同的东西。
我们在朝不同的方向发展。
我不太喜欢与配偶在一起时的我。
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11. 我们的婚姻中发生了许多令人非常不安的事件（如暴力、吸毒、外遇）。
永久性的 可解决的 目前不成问题
以下是这个大问题的几个具体方面，看看你们是否有这方面的问题。
我们之间出现了身体暴力。
存在酗酒或吸毒的问题。
这个问题把我们的婚姻变得出乎我的最初设想。
我们的婚姻“协议”正在改变。
我发现配偶的一些要求让人不安或者令人恶心。
现在我对这段婚姻有点失望。
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12. 我们不能很好地作为一个团队来做事。
永久性的 可解决的 目前不成问题
以下是这个大问题的几个具体方面，看看你们是否有这方面的问题。
我们过去常常互相分担更多的家务活。
我们似乎背道而驰。
在干家务活和照顾孩子方面，配偶没有公平地分担相应的任务。
我的配偶没有家庭财政大权。
我觉得自己是一个人在管理这个家庭。
配偶不是很体贴。
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13. 我们在分享权力和接受配偶影响方面存在困难。
永久性的 可解决的 目前不成问题
以下是这个大问题的几个具体方面，看看你们是否有这方面的问题。
在我们做决定的时候，我显得无足轻重。
配偶变得越来越盛气凌人。
我的要求越来越多。
配偶变得很被动。
配偶有点稀里糊涂，在我们的婚姻生活中没有发挥作用。
我开始更加关心的是谁在管事。
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14. 我们不能很好地处理家庭财政方面的问题。
永久性的 可解决的 目前不成问题
以下是这个大问题的几个具体方面，看看你们是否有这方面的问题。
我们中的一人赚钱不多。
我们在如何花钱上存在分歧。
我们有财政压力。
花钱时，配偶更关心自己的兴趣，而不是我们的兴趣。
我们没能共同处理我们的财政问题。
没有详细的财政计划。
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15. 这些天来，我们在一起时不怎么愉快。
永久性的 可解决的 目前不成问题
以下是这个大问题的几个具体方面，看看你们是否有这方面的问题。
我们似乎没有多少时间来娱乐。
我们试着去享受在一起的时光，但是我们似乎并未享受到多少乐趣。
我们太强调乐趣了。
这些天，工作占据了我们所有的时间。
我们的兴趣大不相同，没有什么有趣的事情我们喜欢一起去做。
我们计划做一些有趣的事情，但是这些事情从来没有发生过。
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16. 这些日子以来，我们在宗教问题上靠得不够近。
永久性的 可解决的 目前不成问题
以下是这个大问题的几个具体方面，看看你们是否有这方面的问题。
我们的信仰不一致。
对于宗教问题与宗教价值，我们的看法不一致。
对于特定的教堂、清真寺或犹太教堂，我们有不同的看法。
对于宗教问题，我们没能很好地交流。
我们在精神世界的成长和转变方面存在问题。
我们在家庭和孩子方面存在宗教问题。
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17. 我们在成长为社区的一分子和共同建设社区上存在冲突。
永久性的 可解决的 目前不成问题
以下是这个大问题的几个具体方面，看看你们是否有这方面的问题。
对于加入朋友圈或其他团体，我们有不同看法。
对于构成社区的各个机构上，我们的关注程度不一样。
对把时间花在社区的各个机构上，我们有不同意见。
对于参见某些项目或是为慈善组织工作，我们有不同意见。
在为他人服务的事情上，我们有不同看法。
对于是否在我们的社区服务中担任领导角色，我们有不同的看法。
评论：
计分：这17个问题涵盖了不同的领域，数一数每个问题你选取的具体争端的数目，如果你选择的数目超过两个，表明你的婚姻在这个领域存在重大冲突。
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