伴侣不听我说怎么办？

亲密关系之所以难处，是因为其中有一个很大的难点：我们不仅要关心事实，更要探究事实背后的情感因素。比如丈夫下班回来，在很累的情况下就想躺在沙发上休息一会，看电视或者玩电脑，安安静静地呆一会，与此同时妻子正在洗衣服，又要照顾哭闹的小孩子，她多么渴望丈夫能够帮她一把，032410但是丈夫并没有考虑妻子的感受，妻子就开始指使丈夫做这做那。而丈夫呢，他觉得家务应该是保姆做的，或者说是妻子应该做的，他肯定不愿意做，即使做了，也是心不甘情不愿。尽管妻子通过不停地让丈夫做家务仿佛得到了情感的慰藉，心里稍微得到了平衡，但是丈夫的心里全是怨言：“怎么那么烦啊！就这么点小事，你就不能自己做么？就不能让别人做么？”妻子的心里也满是怨言：“自己一门心思照顾这个家，你却整天忙着在外面吃饭喝酒，感觉不到你一点关心和体贴。”于是，他们的关系就此埋下了定时炸弹。

女人通常说话比较委婉，不喜欢把话说的那么直白，需要男人去猜，这在恋爱中对于男人来说，非常有趣味，非常刺激，可是在家庭生活中，男人可能就不这么想了，他自然地希望简单化，希望回到家，谁也别烦他，希望妻子能够理解他，而妻子在家中忙了一天，需要有一个人来交流，女人即使把男人当作唯一的交流对象，也不会直接说：“丈夫，我就是想你了，你看我有很多困难，我需要你的帮助，你来帮帮我嘛！”如果妻子这样说了，丈夫可能会理解妻子，但在现实生活中，女人往往不这么说，而是说：“你怎么这么晚才回来？你怎么待在家里不动弹？你就知道吃现成的，跌倒油瓶也不扶！”全是指责性的话语，这让丈夫根本无法接受，久而久之，双方的关系就会越来越僵。

在现实生活中，人们往往要求男人去理解女人不停说话这个天性，可是很少有人去教会女人如何把话说好。女人的交流欲望远远地大于男人，与其要求男人倾听女人的话语，为什么不要求女人把话说周全了？把根本问题提出来呢？在要求男人理解女人的社会氛围下，女人们似乎就只需要把话表达出来就好，根本不需要考虑男人的感受，正如我们要求矮个的人为了打篮球，穿上高跟鞋，却很少有人把篮框降下来，这样矮个孩子们不也就可以打好篮球了吗？

我们总是想当然地认为只要把内心的话说出来，问题就解决了，这其实是一种误解，就像我们做心理咨询的时候，如果双方积怨太深，当然首先要让一方向另一方倾诉，但这只是第一步。最关键的一步是如何让双方认识到这其中的抱怨到底有多少是合理的？如果只做第一步，那么两人的关系很难好起来，很可能关系还会倒退。

从心理咨询专业的角度来讲，我们打开了来访者的伤口，重要的是要及时地把伤口包扎好，否则后患无穷。没有经验的咨询师就会随便地打开伤口，会在尚未愈合的伤口上添加新的伤口，把来访者的问题复杂化。

同理，很多夫妻关系问题，一方面是双方隐忍，另一方面是双方谈论问题的时候没有技巧，使得对方产生深深的误解，即使是在双方坦诚的基础上，有些时候，人们为了顾及对方/自己的面子，会把真实的感受隐藏起来，这样看起来已经解决了问题，但实际上问题更复杂化了。比如一方会对另一方说：“你看这个问题这么解决，可以么？”另一方虽有不满，但为了维持表面的和谐，会随口一说：“可以。”其实Ta内心里有很多的怨言，久而久之Ta就会在另一件事情上爆发，这让对方觉得不可理解，这样的沟通模式让双方云山雾罩，这样随口答应的话还不如不说呢。

所以，在夫妻关系中，如果要说明一个问题是需要深思熟虑的，千万别把自己原生家庭中的沟通模式想当然地带进你们的小家庭中。比如一个男人，在他的原生家庭中，母亲可以随时打断他说话，他觉得很正常，只有一家人才会打断自己的说话。他在内心里认可自己的妻子就是自家人了，所以他才会随时打断妻子的说话，可是妻子就无法忍受被打断说话的行为，因为在她的原生家庭里，父母都很尊重她，从不打断她说话，不被打断说话是她这个家庭里认可的被尊重形式，而他的原生家庭恰恰相反。这样两种不同家庭模式下的孩子结婚，问题一定是很大的。

所以，沟通的方式与技巧远大于坦诚的沟通。

请记住，说什么内容不重要，重要的是对方是否听到了，是否听懂了，这就是沟通的秘密。

因此，婚姻只是一个开始，绝不是开始了之后就能走上完美之路，而是进一步了解和理解的开始。