七夕节刚过,眼看着身边情侣“鹊桥相会”,“剩男剩女”心中平添一份秋日萧瑟。“剩男剩女”各有苦衷,被剩原因耐人寻味,自身的心理状况是值得追问的重要因素。对此,记者采访了白领单身情感咨询专家杜胜祥先生。
把脉“剩男剩女”
“剩男剩女”缘何被剩?杜胜祥指出,这类人群可以分为不同的类型。有些是属于爱的能力不足型,这种类型认为只要工作好、相貌好就行,之前没有实质性地谈过恋爱,对爱情抱有不切实际的幻想,不知道如何跟恋爱的对象融洽地相处。她们并不是不想去爱,只是不知道如何去爱。
有些是强势型,这类人大多有相处的对象但最终都结不了婚。因为他们在恋爱过程中表现得太过 强势,尤其是高学历的女孩子,总是抱着“就算我错了也是对的”观念跟恋人沟通,这种无形的压迫感导致男方心里长期处于不舒服状态,不想结婚。
有些是失意创伤型,他们因为曾经受到过感情深深的伤害,对异性失去信心。尤其是剩男,可能因为以前被女友因经济等原因抛弃,所以想当然地以为,自己还不够有钱,经济实力还不够扎实,所以更加拼命赚钱却不去解决自己在亲密关系与人交往方面的问题。
除此以外还有像如“过于追求完美型”“依赖感觉型”“暗恋型”“白日做梦型”“自以为是型”。 这些心理的形成,与其从小所处的原生家庭、社会经历甚至是所看过的浪漫影视作品等都有关系。
如何扭转被剩局面
为了避免被剩的结果,剩男剩女们必须勇敢跨过心理上的障碍。在这里杜胜祥老师“以案说法”,用实例做了讲解。
案例一:走出失恋的阴影。
年近40的长舒是一位医生,年轻时候喜欢上一个男孩,在一起七年,甚至为他堕胎,最后还是遭到抛弃。自此每逢有人提到给她找对象的事,就怒颜相向,致使年近40仍未成婚。但庆幸的是,在她40岁的时候,终于把自己嫁了出去。对方是她的病人——一个外表强势的老板,却被她的细心照料驯服,最终开出爱情的花朵。
杜胜祥分析:打赢这场“40岁剩女爱情复活战”的原因,总结起来就是一句话:“两个人人格特质的契合和匹配。”男方虽然表面强势,但内心渴望被关心,女方有着丰富的母性情感,擅长付出给予。曾经的失恋并不可怕,关键是找到那个与自己内心匹配的人。
案例二:避免完美主义。
美国某著名大学毕业的博士生李强(化名)外貌俊朗,一米八几的个子,收入高有车有房,但就是找 不到可以结婚的对象。在进行咨询时,他说的第一句话是:“我只希望可以找到一个会做饭的女人”。但 这句话的背后却潜藏着诸多条件,比如:学历高,在外企工作,风情万种,体贴贤惠。不仅仅他如此追求 完美,他的母亲更是对他带回家的女孩子处处挑剔。
杜胜祥分析:通过进一步询问得知,他所说的种种条件,其实是母亲提出来的好儿媳应具备的条件。不仅如此,母亲还对他的生活时时干扰、控制。这是典型的“叼着妈妈的汤匙”找对象,没有做好心理上的“母子分离”,他只是为了娶一个母亲心目中的完美女人。这时必须学会打破完美主义,学会接纳现实中不完美的人。同时要很好地跟父母沟通,要知道完美是种理想状态,现实生活中绝对没有。
案例三:相亲的烦恼。
于红(化名)是一位高收入的白领女性,已经28岁仍然没有固定的结婚对象。母亲非常着急,处处找人不断安排女儿相亲仍然毫无所获。
杜胜祥分析:“如果让一个女人一周见十个男人,你觉她会是什么感受?”当被问及这个问题时,于红的母亲终于有所醒悟。是她给女儿安排了太多的优秀人选,让女儿觉得“我很牛,想找我的人多的是,更 好的还在后头呢。”所以这个时候,最好的方法就是“饿着她,让她觉得自己需要结婚。”另外,相亲重 在沟通,“麦当劳”式的“速成”,难以有圆满结果。
认知自我,主动出击
随着“剩男剩女”年龄的增长,来自各方面的社会压力越来越大。成为“剩者”并不可怕,改变心态,积极发展有意义的亲密关系,不仅对自己对家庭而且对社会都大有裨益。
“剩男剩女”如何保持一个积极的心态?杜胜祥总结了以下几点:
首先,必须提高对自我的认知。如果是因为失恋而走不出泥沼,那么就把自己的隐情和挣扎写在纸上,建议手写,在写的过程中更容易理清思路,找到解决情感问题的出口;
其次,要多跟已经成功步入婚姻的人打交道,向他们真心求助,而不是整日跟剩男剩女们在一起。要跟父母很好地沟通,学会把感受向父母表达清楚,避免产生不必要的沟通障碍和家庭矛盾。
第三,切忌频繁相亲,这样成功的几率反而会小。要记住“一个月一相,半年确定一个对象,一年两年谈次完整的恋爱 ”才算正常。可以尝试在周围同事朋友中发掘心仪的潜在对象;切忌过于被动,应该主动为自己寻找机会,不要相信所谓的缘分,有缘无分的事情大量存在,关键是要学会与亲密关系中的人进行有效的沟通,避免不必要的误解。
最后也是最核心的一点就是告诉自己,我很想要结婚,我很想结束单身状态。